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Leila – Quand a commencé votre passion pour la nage de l’extrême ?

Stève – Tout a commencé par une rupture amoureuse. Ce fut l’élément déclencheur qui m’a donné la force et l’envie de faire ce projet. Mais en général j’ai toujours été passionné par la nage depuis que je suis très jeune.

Lucia M – Vous n’avez pas eu peur de traverser la Manche ?

Stève – C’est vrai que j’ai pensé à la peur… À l’heure de la traversée, oui j ai eu peur ; j’ai perdu deux amis… Dans la mer il faut toujours être en alerte mais je pense qu’il ne faut pas penser à ça : “les choses arrivent parce qu’elles doivent arriver”

Lucia M – Comment avez-vous préparé la traversée ?

Stève – Pour commencer, je ne me considère pas comme un nageur professionnel, je ne nage pas avec une technique parfaite et je ne nage pas très vite, la technique que j’utilise est d’être acclimaté à l’eau. Pour y parvenir, j’ai dû prendre du poids en consommant des poissons gras, ce qui m’a servi de combinaison de plongée corporelle “naturelle”. Cela a été une préparation physique mais aussi mentale car il faut accepter que l’on va prendre du poids. Cela prend quatre ans pour y parvenir, 4 ans à manger comme un phoque, je consomme 1 kg de poisson par jour. Cela a été un processus très difficile car le poids gagné n’était pas proportionné : toute la graisse est allée à la partie supérieure et non aux jambes, quelque chose d’efficace dans l’eau mais pas en surface, donc je ne peux plus courir et j’ai dû arrêter de faire des marathons, quelque chose qui faisait partie de ma vie. Il fallait que je sois préparé à tout : la mer est très salée et après une longue période dans la mer, ta bouche et tes yeux gonflent… Comme ta bouche est gonflée, il y a plus de difficulté à respirer donc j’ai aussi dû faire du yoga et de la méditation pour travailler ma respiration. Pour ce qui est des yeux, j’ai dû m’habituer aux lunettes alors j’ai commencé à dormir avec mes lunettes de plongée (rires).